DIETA PARA EL ALMA

Una muy buena dieta para reflexionar y alimentar el alma:

1) -TENER A MANO:
Abrelatas, para abrir el corazón endurecido.
Cuchillo, para cortar los vicios.
Destapador, para destapar lo atorado en las relaciones familiares.
Cortador, para cortar y pasar por alto las ofensas.
Agua pura de fuente para purificar las intenciones.

2) -ABSTENERSE:
De comer prójimo (chismes, murmuraciones, calumnias, malos deseos).
Bajarle al condimento de desquites.
Evitar consumir altas grasas de egoísmo.
Abstenerse de tomar vinagre, que daña el humor de las personas.
Abstenerse de tener el corazón sucio, para que no se infecte de cólera.
Evitar el consumo excesivo de picantes, para no tener que maldecir.
Evitar el camarón, porque adormece la conciencia y no olvide que
“camarón que se duerme se lo lleva la corriente”.
No tomar postres helados que congelen el afecto.
Evitar comer pan de muertos, para que luego no te digan
“que con su pan se lo coma”.

3) -MENU RECOMENDADO:
Como platillo fuerte…
Exquisita caridad para con el prójimo.
Caldo de atención a los desamparados y enfermos.
Ensalada de detalles de afecto para los que lo rodeen.
Pan abundante para compartir con el hambriento.
Vino de alegría para convidar a los tristes y desanimados.
Sopa de letras para escribir más seguido a los familiares y amigos
Sopa de zanahoria para ver con buenos ojos a los demás.
Pan bendito para ls afligidos, ya que “las penas con pan son menos”.

PARA EL POSTRE SE RECOMIENDA:
Perita en dulce, para convertirse en buena persona.
Yogurt de guayaba, para repetir gestos de perdón.
Naranja dulce y limón partido
“Dame un abrazo que yo te lo pido”
Abraza a los seres queridos y dales cariño.
Mucha fruta de amor para compartir con todos y comparte tu vida con los demás.

Autor desconocido

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Acerca de María Esther

Me considero buena persona, sincera y con gran sentido del humor. Suelo leer, ver y escuchar aquello de lo que puedo obtener una buena enseñanza. Me gusta informarme y aprender acerca de temas de salud y calidad de vida emocional, por eso decidí crear este blog y colocar en él ciertos artículos que considero interesantes. Estamos en esta vida para aprender a disfrutar de una experiencia humana, y creo que para aprender a ser felices tenemos que darnos cuenta de que la felicidad no es algo que se consigue desde fuera, es algo que experimentamos desde dentro. No es un destino, es la actitud con la que se viaja por la vida. Una actitud positiva, acompañada de sentido del humor y el amor que pongamos en ello serán nuestro mejor alimento para sentir felicidad.
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Hola, soy Mª Esther. Gracias por entrar en mi blog. En cuanto pueda conectarme responderé a tu mensaje. Saludos.

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